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Protein-Frozen-Yogurt-Riegel
Proteinli Dondurulmuş Yoğurt Bar
🍨️🤾 Rezept für einen Protein-Frozen-Yogurt-Riegel Wir haben ein eisgekühltes Rezept entwickelt, das deine Naschlust befriedigt, ohne deine Diät zu ruinieren! Hergestellt aus Joghurt, Protein und Früchten, sind diese gefrorenen Riegel... Mehr lesen
Gainer'lı Muzlu Smoothie Bowl
Bananen-Smoothie-Bowl mit Gainer
🍌 Bananen-Smoothie-Bowl mit Gainer: Der leckere Weg, um an Volumen zuzunehmen Wie wäre es, Frühstück und Muskelaufbau zu kombinieren? Diese kalorienreiche, nährstoffreiche und optisch ansprechende Smoothie-Bowl ist perfekt für Sportler,... Mehr lesen
Peynirli Protein Tozlu Fit Muffin Tarifi 💪🧀
Rezept für Fit-Muffins mit Käseproteinpulver 💪🧀
🧀💪 Rezept für Fit-Muffins mit Käseproteinpulver 🍲 Zutaten 🥚 2 Eier 🧀 3 Esslöffel Hüttenkäse (oder geriebener fettarmer Weißkäse) 🌾 2 Esslöffel Hafermehl (oder Vollkornmehl) 💪 1/2 Messlöffel geschmacksneutrales Molkenproteinpulver... Mehr lesen
Ton Balıklı Dolma
Gefüllter Thunfisch
Materialien: - 1 Dose Thunfisch (falls in Öl eingelegt, leicht abtropfen lassen) - 2 Esslöffel Labneh- Käse 🧀 - 1 Esslöffel Joghurt (nach Belieben abgetropft, dadurch wird er dickflüssiger) -... Mehr lesen
Ekmek Üstü Protein Tarifi
Rezept für Eiweiß auf Brot
🥖 Proteinpulver, Thunfisch & Käse Fit Bread Nicht süß, aber proteinreich. Leicht und dennoch kraftvoll. Wir haben den Geschmack von Brot mit der zusätzlichen Unterstützung eines Nahrungsergänzungsmittels kombiniert. Dieses Rezept... Mehr lesen
Spor Öncesi Enerji Bombası Shake Tarifi!
Rezept für einen Pre-Workout-Energie-Shake!
Pre-Workout-Energiebombe: Ein natürliches und kraftvolles Shake-Rezept! Pre-Workout-Produkte können zwar effektiv sein, aber manchmal erzielt man denselben Effekt mit natürlichen Zutaten. Dieses Rezept gibt dir Energie, fördert die Durchblutung und schmeckt... Mehr lesen
Protein Tozlu Brownie Topları
Proteinpulver-Brownie-Bällchen
Wenn du Lust auf etwas Süßes hast und gleichzeitig etwas Gesundes und Proteinreiches suchst, ist dieses Rezept genau das Richtige für dich! Kein Backofen, kein Zucker, kein Aufwand. Mit nur... Mehr lesen